Laps armastab šokolaadi: kasutamise maiuspalad

• Laps armastab šokolaadi: kasutamise maiuspalad

Lapsega pere vanemate arvamus seoses oma järglaste haridusteed sageli lahku. Eriti puudutab see võimsus - nimelt kasutamise armastatud šokolaadi.

Paljud arstid ei soovita seda kasutada lapsed kuni kolm aastat, ennustades võimalikku arengut allergia, hambakaariest, seedehäired, ja nii edasi. D. teiste tervishoiuteenuste osutajate väidavad, et selline oht mõõdukalt ei ole mitte ainult ei kahjusta, kuid see toob erilist kasu .

Mis laps šokolaadi

Maiustused on suurepärane energiaallikas, võttes samal ajal arvesse lapse aktiivsus, üks või kaks šokolaadi maiustused on must. Nad sisaldavad süsivesikuid on kaasatud ehitamiseks hormoonid, verevalkude ja rakumembraanid.

Teine argument arst kutsus šokolaadi, et see sisaldab antioksüdante. See materjal on selle positiivseid aspekte:

- aitab parandada ainevahetust;

- see on positiivne mõju immuunsuse väljakujunemist;

- see takistab arengut südameveresoonkonna haigused;

- vähendab nakkushaigusi.

Lisaks on taju ühiskonnas, et delikatess on "õnne hormooni", ja see on tõsi, et me ei võta laps rõõmu.

Kasutamine maiustusi kid

Vanemad peaksid olema kaasatud dieedi ja nende järglaste šokolaadi, kuid hoolikalt jälgida Tarbitud maiustusi. Benefit lapse keha osad tuua maiuspalad: - kakaovõi õrnalt ümbritseb hambaid ja takistab hammaste lagunemine arendada;

- Kaltsium on oluline tugevate luude;

- rauast küllastunud aju laps hapnikku;

- Kaalium parandab südame;

- magneesiumi ja vaske, vitamiine B1, B2 ja PP aidata kaasa tervislike närve.

Kuid mitte kõik šokolaad on võrdselt kasulik. Ostes peaks arvestama kvaliteeti maiustusi, ja see peaks lugema toote koostist, kus esiteks on kakaoubade. Oluline on kasutada aega maiuspalad - lapsed ei tohiks süüa tühja kõhuga, ja kõige kasulikum organismi noorem pediaatrite nimetatakse piimašokolaad.

Peaasi - teada meetme

Maiustused mitte ainult kasu, vaid rohket kahju laps:

- suures koguses süsivesikuid suurendab maomahla tootmist, nii et see võib põhjustada iiveldust, kõrvetised ja valu kõhus;

- suhkru segu antakse edasi lapse keha vormis ülekaalust;

- kasutada rohkem kui 100 grammi šokolaadi nädalas, vastavalt arstide, on negatiivne mõju maksa, koormates teda.

Eiramine meetmed lastel arendada allergilised reaktsioonid, mis põhjustavad ebamugavust neile ja nende vanematele.