Kuulsad naiskulturistid

Maailmas on palju erinevaid valdkondi spordi igale maitsele. Peaaegu kõik on esindajad nii mees- kui naissoost. Üks sport, mis ilmselt peaks käsitlema üksnes meeste kulturismi. Aga naised, ja siis õnnestus. Konkureerida kulturismi välja arvatud tohutu mehed, kes meenutavad Hulk alates koomiksid on ka naiskulturistidele, lihaste maht, mis kohati rohkem kui mehed.

Sest naiskulturism, mitte kõik on unikaalsed. Hiiglaslik pumbatakse sportlased-mehed ilme loomulik kui daam, kelle biitseps ümbermõõt on 40 cm. Enamik tavalised inimesed ütleks, et nad lihtsalt inimeste sarnastena.

Loomulikult, et maitse ja värvi seltsimehed seal on fännid sihvakas pisikesi tüdrukuid, keegi nagu "sõõrikud." Sel juhul on tõsi connoisseurs naiste tugevus meessoost. Paljud nagu alasti naiskulturistid see on eraasi.

Populaarne doktoritöö on järgmised sõnad: "Utopia ei ole naiskulturism on, et nad kipuvad olema täiuslik keha, ja et nende arusaam ideaalsest on radikaalselt erinev aktsepteeritud normidele ja standarditele elu enamik inimesi meie ühiskonnas."

Kasvav populaarsus viimastel aastatel on üha rohkem sportlik suunas - fitness bikiinid. Selles sport tüdruk küll ja on hea sportlik areng, kuid see ei ole suur enamus lihaseid.

Aga see kõik ei lõpe täna koolitada tüdrukud stiilis hardcore, rajada tohutul hulgal lihaseid. Hoolimata sellest, peaaegu kõik tuntud kulturistidele naised, kes on meistrite ei kogeda puudust mees tähelepanu, paljud on pered ja lapsed. Naine sportlased, paljud väidavad, et kulturismi võimaldab neil ennast lisada usaldust, et ületada mõned naised kardavad, kartlikkus. Ainult sel sport nad tunnevad oma vabaduse, võivad nad ehitada oma keha, et nad tahavad. Ja nad tegelikult skulptorid, sest naiskulturistidele enne ja pärast - see on lihtsalt erinevad inimesed. Isegi täna ta võib olla habras ja armas, ja aastas anda edumaa arengus lihaste keegi tuttav mees.

Vaatame mõned lahendamata naissportlastel, kes on saavutanud märkimisväärseid tulemusi naiste kulturismi ja on ebajumalad algajatele.

Iris Kyle

Vaieldamatu liider arvu sportlased-meistrid on Ameerika Ühendriigid. Parim näide on Iris Kyle, tõmmu sportlane. See on ehk kõige populaarsem kere, mis muutub pealkirja "Miss Olympia" igal vaatamata tema aastat.

State of Michigan oli esimene hällis tulevaste meistrite. Aastal 1974 oli see kaunis väike tüdruk on sündinud. Kes oleks võinud arvata, et selline Pilipalityyppi paar aastakümmet on tugevam kui enamik mehi. Nagu nad ütlevad, tema vanemad, lapse lapsepõlvest saadik oli aktiivne eakaaslased. Softball oli tema lemmik mäng. Iris olnud aega mängida USA meeskond korvpalli.

Konkursi võidu Iron Maiden meistrivõistlused 1994 võitis ta oma esimese medali kulturismis. Aga ainult neli aastat hiljem, Iris asus sport professionaalselt.

Aastal 2001, sportlane läbi konkursi "Miss Olympia", mis oli esimene tõsine katse seda. Ta toime tulnud ja võitis. Kolm aastat hiljem oli ta võimeline vallutama kogu kohtunike juba absoluutne kategooriasse. Kaks aastat hiljem oli ta võimeline kordama oma edu. Sellest ajast tänaseni tiitli igal aastal. Liiga palju kulturistid naised tahavad olla nagu tema. See on elav teostus uskumatu püsivuse ja töövõime, mis ei ole omane naissoost. Kõrgus sportlased - 170 cm, kaal - 75-76 kg per Mittekonkurentsivõimelised jooksul. Kuigi valmistub võistlused sportlane puhastab keha kaalu 70-73 kg.

Valentina Chepiga

"Miss Olympia" 2000 sündinud Ukraina linna Harkovi 1962.

Nagu laps, ta armastas suusatada. Valentine võttis kakskümmend viis aastat kulturismis 1998. Ta koolitatud alluvuses Juri Kapustnik. Tema karjäär algas liiga võit Ukraina meistrivõistlustel. 1997. aastal osales ta kulturismi ja võitis kuldmedali Euroopa meistrivõistlused ja maailma.

Need võidud lubatud Ukraina naine saada staatuse professionaalne sportlane. Ilma mõtlemine, otsustas ta osaleda konkursil "Miss Olympia", kuulsaimad meistrid konkurentsi. Ja siis, 1998. aastal, võttis ta 12. kohal. Seejärel kolis ta Ameerika Ühendriikidesse.

Juba 2000. aastal õnnestus tal võita kauaoodatud võidu selles konkurentsi. Samal ajal, eksperdid märgivad, et ta suutis hoida naise keha põhiseadus rindkere lihased: kui kasvanud 165 cm kaal kõikus võistlused ümber shestidesyatikilogrammovuyu kaubamärk.

Julia Bergmann

Outstanding sportlane Holland Juliette Bergmann sai kolme ajal võitja "Miss Olympia", ta sündis aastal 1958 Vlaardingenis. Seni vähe Julia kasvas, hukkus kaks tema nooremat venda. Future meister väga kogenud sellist kahju perekonnas. Surm vennad karastatud Julia, ta sai rohkem distsiplineeritud, sõltumatu ja arenenud väga tahtejõudu.

alguses spordi karjääri Bergman oli kiindunud ajakirjanduse ja fitness. Sportlane ise usub, et ta on kere aastast 1983. Sel aastal osales ta konkurentsi kulturismi ja tegi hea mulje kohtunikud. Aasta hiljem oli ta võimeline saama esimese Hollandi meistrivõistlustel. Siis aastal 1985, samal meistrivõistlustel ta kinnitas oma ületamatu tase ja võitis taas. Samal aastal osales ta amatöör maailmameistrivõistlustel. Ta suutis võita seda.

Pärast mitmeid võidud, hakkas ta esinemas harrastusspordivõistlustel. Kolm aastat järjest - 2001., 2002., 2003. - Juliette Bergmann võitis konkursil "Miss Olympia".

Lenda Murray

Tõesti geniaalne sportlane. Ta võitis 8 korda "Miss Olympia" ja korraga olid terror teiste osalejate.

Ta sündis sportlane 1962. aastal Michigan. Lenda oli lummatud sport ajal oma kooli aastat. Siis ta meeldis töötab ta ka osales tugirühm.

Kulturismi tuli tema ellu koos 1985. Ta on jõudnud nii kiiresti, et 1989. aastal kolis plusse.

See võib tunduda uskumatu, aga ta sai "Miss Olympia" 6 aastat järjest 1990-1995. Järgmise kahe aasta jooksul sai teise. Pärast lühikest pausi uuesti tiitli 2002. aastal ja seejärel 2003. Järgmisel aastal lõpetas oma karjääri, viimistlus teise koha konkursi "Miss Olympia".

Yakseni Orikuin

Venezuela sündinud sportlane Yakseni Orikuin 1966. Tema perekond oli 8 last, ta oli noorim.

Pärast kolme võitu, mida ta sai amatöör konkursil 1993, sportlane tuli elada ja tegeleda US sport.

Areneda Yakseni 2005. aastal täheldatud, kui ta võttis esikoha konkursil "Miss Olympia". Peale selle võidu, rekordarv võitudega "Miss International" 2002, 2003 ja aastatel 2005 ja 2008..

Alates 2007. aastast on sportlased moodustavad tasapisi hakkas halvenema: 2007-2008 töötas ta kolmanda koha "Miss Olympia". Yakseni Kõrgus 170 cm madalhooajal kaal -. Keskmiselt 84-86 kg ja võistluse ajal hooajal - ainult 72-77 kg.

Vene naiskulturistidele

Räägime kodumaise kulturismis. Väärib märkimist, et üks Vene sportlased on korralik naiskulturistid. Aga me peame arvestama asjaoluga, et pärast kogu seda on mentaliteet vene inimesed, et ta ei pea suurt lihased tüdruk atraktiivne ja ilus - assotsieerunud madal populaarsust naine spordis.

Muidugi ei ole kõik naiskulturistidele Venemaa võib kiidelda häid tulemusi tegevusala tasandil, nii vaadata kuulsaim neist.

Natalia Dolishte

Natalia Dolishte on meister Venemaa fitness ja kulturismi. Kohtunikud ütles ta alati, et tema keha tugev mees, palju abi. Aga see ei lõpe sportlane, ta jätkab seda, mida ta tahab. Ta meeldib pildistada alasti.

Elena Shportun

Praeguseks üks populaarsemaid vene sportlased. 2014. aastal võitis ta kulturismi MM kaalu kategoorias üle 57 kg. Siis Elena tiitel "Miss Olympia".

Lyudmila Tuboltseva

Vallutanud tšempioni tiitel kulturismi maailma - see on suur saavutus, mis jõudis Ljudmilla Tuboltseva. Lisaks on mitu meister Venemaa.

Maria Bulatova

Jekaterinburg sportlane oma karjääri jooksul on õnnestunud saada topelt meister kulturismis maailma. Lihased rind on arenenud vaid kolm aastat kestnud koolituse. Mary ütleb, et ta armastab kulturismi ja tunnistab, et kõige raskem osa konkurentsi - see on etapp, mille ta oli võrreldes võistlejad.

Lyudmila Kolesnikov

Ljudmilla on absoluutne meister kulturismis Venemaal. Ta sai kuulsaks mitte ainult, sest see on suurepärane sportlane. See ei ole vastu erootilise fotosessiooni. Praegu levinud tema erootilise pilte mõõgaga.

Kui me võrdleme, Venemaa naiskulturistidele kaotada peaaegu igas mõttes tuntumaid maailmatasemel sportlane. Nad on palju väiksemad ja vaata rohkem naiselik. Sageli naiskulturism Venemaa segada keha fitness ja fitness bikiinid. Tõenäoliselt, vene tüdrukud ei ole valmis nägema koletised konkurentsi kulturismi välismaal.

Vanim naiskulturistid

Lisaks professionaalne naiskulturistidele on tuntud kulturistidele naiste amatöör nezhenskogo suunas sport.

Näiteks üks kuulsamaid naisi maailmas kulturismi on ebaprofessionaalne Ernestine Shepherd. Ta tuli 2012. aastal leheküljel maailmas Book of Records aastaselt 74 aastat! Ta märkis selles väljaanne vanimaks naine kere. Praeguseks Ernestine elab Baltimore.

vorm ja tervislik seisund Ernestina on jalustrabav kõik arstid, see võib anda koefitsiendid noortele sportlastele. Ehk sõna "Oluline ei ole, kui palju mees passi, kuid kuidas ta tunneb" lihtsalt midagi. Intensiivsus tema treeningu ei saa säilitada iga sportlane.

Vastavalt Naine sportlased, tervishoiu teda aidata säilitada kümme-miil perspektiivis ta teeb igal hommikul, samuti õige toitumine ja kasutada jõusaali.

Oma elu jooksul on ta suutnud võita kaks pealkirjad ja kestab üheksa maratone. Aga võib-olla suurim saavutus on tema perekonna ja abielu, mis kestis rohkem kui viiskümmend viis õnnelik aastat.

Kokkuvõtteks

Vähesed mehed kutsuksin ilus naiskulturism sport. Mitte igaüks meeldib alasti naiskulturistid. Aga tegelikult seda või mitte - puhtalt isiklik asi. Tõepoolest, kui me vaatame tüdruk, kes on valinud naiskulturism, nii enne kui ka pärast seda on aktiivselt tegelenud, näed, kuidas kadunud naiselikkust. Kuigi naiselikkust seas moodsa tüdrukud tajutakse nõrkus, võibolla sellepärast nad hakkavad minna jõusaali tugevamaks igas mõttes sõna.

Peaaegu kõik vene naiskulturistidele on veel kaugel oma välismaa kolleegidega. See on tingitud mõne muu Venemaa, traditsioonilise arusaama ilu.

Aga see on alati meeles pidada, et naiskulturistidele elus on sisimas sama habras ja õrn nagu teised naised. Nad nõuavad tähelepanu ja hoolt lähedastele.