Mis sa ei tea kartulid

Mis sa ei tea kartulid

kartul nakatunud ümarussid ja seenhaiguste inimesele ohtlik !!!!! Peaaegu kõik kartulid on nakatunud - et teha oma järeldused ... Aga palju väga raske loobuda kartulid ...

Kartul vaevalt annab isikule energiat. Tärklis, mis on rikas kartulid, ei teosta happe-leelise ravi kehas. Kartul mis tahes toode ei ole ühilduv.

Kartuli tarbimine väheneb drastiliselt mõttekäigust. Kartul - väga blennogenic toote ja lima organismist 99% ei kuvata, ja ladestub seintele soolestikus. Meditsiin vaikib sellest, sest muidu kaotab ta 10 aasta miljoneid kliente (patsiente).

Kartul ja igasuguseid nuudlid ja jahutooted sisaldavad suures koguses süsivesikuid ja tärklist. Nende kasutamine hoiab ära liigse voolu esmase metabolismi organismis. Lihtsad süsivesikud on parem asendada kompleks, mis on teravilja.

tärklist MÕRVARI Organism № 1

Mis sa ei tea kartulid

Nii nagu tärklised neelavad keha ei saa seda juhtuda suur hulk keemilisi reaktsioone teisendada keeruline tärklis lihtsateks suhkruteks (glükoosi) teab neid ja teab, kuidas neelavad keha. Konversioon tärklis kehas on peamiselt suunatud vajaduste rahuldamiseks suhkrut. Kus tärklis muundamise tehnoloogia lihtsateks suhkruteks omastatava mitte ainult keeruline, töömahukas ja ajaliselt venitatud märkimisväärselt (2-4 tundi). See nõuab suurt energiakulu ja bioloogiliselt aktiivseid aineid (vitamiinid, B2, B3, PP, C, ja nii edasi. D.). Ilma piisava koguse vitamiine ja mineraalaineid (ja kes meie seas on piisavalt?) Tärklis praktiliselt ei imendu: kummitavad, mäda, mürk ummista kapillaaride võrgustiku. Tärklis - praktiliselt lahustumatu aine mistahes tuntud lahusteid. Tal on ainult omadusi kolloidne lahustuvus. Uuring kolloidne tärklise lahust näitas, et lahus ei ole koosneb eraldi tärklise molekulid, ja algosakesteks - mitsellid sisaldab suure hulga molekulidega.

Tärklise sisaldab kahte polüsahhariid fraktsioonid: amülaasi ja amülopektiini järsult erinedes omadused.

- amülaasi tärklise 15-25%.

See lahustub kuumas vees (80 ° C), et moodustuks läbipaistva kolloidlahus.

- Amülopektiin kujutab 75-85% ulatuses tärkliseterade.

Seega kokku puutudes kuumas vees tärklise amülaasi lahusega moodustub, mis suuresti paksendatud paistes amülopektiin. Saadud paksu viskoosne mass pasta nimetatakse. Saadud pasta moodustub seedetraktis.

Ja peenem jahu on maad, millest küpsetatud meie leib, pasta ja nii edasi. E., seda parem pasta liimis

Ta liimid, hinded imemise microvilli kaksteistsõrmiksoole ja alandada lamades osad peensoole lõigates need välja esimese osa seedimist, siis peaaegu täielikult.

See on koht, kus asub põhjus vähese imendumise vitamiine, mikroelemente.

Ebapiisav joodi neeldumist (tärklis muudab peaaegu indigestible) viib paljude haiguste (kuni vähk), kuid kõige täpsema haiguseks on hüpotüreoidismi, st puuduvad kilpnäärmefunktsioonile. Ja põhjus on sama - "swamping" tärklised (ja teiste räbu), sidekoe kasvu kilpnäärme ise.

Jämesooles see mass tärklis, dehüdraatimist võtta tugev maitse seintele käärsoole, moodustades fekaalse kivid. Need hoiused aastaringse välja lülitatud sõna otseses mõttes suletud (peamiselt verevarustuse) nende organite mis annab toitaineid teatud ala imu jämesooles. Kivid blokeerida imendumist, sest see kehas ei söödeta toitaineid. Ta esimene turja, siis atroofiad ja haigestub. Häiritud mikrofloora jämesool, muutub happeliseks (happeline keskkond, mis soodustab arengut patogeensete mikroorganismide, seente, parasiitide, viiruste). Kaotatud keha võimet toota olulisi aminohappeid.

Me ei tohiks unustada, et kartul ei ole väga kasulik inimestele, kes kannatavad funktsiooni häirumise kõhunääre ja madala tolerants süsivesikuid. Kõik nad on risk haigestuda diabeeti.

Mis sa ei tea kartulid

kartul olla varjatud. Pikaajaliseks säilitamiseks ja ladustamiseks kerge see koguneb tugev mürk solanine. Kõik ilmselt näinud rohekas mugulad. Selline kartulid sööma rangelt keelatud. Solanine võivad põhjustada tõsiseid mürgistuse. Rasedatele on kahekordselt ohtlik, kuna see aitab kaasa loote südame defekte.

munderkartuli. Kõige salakaval viis põhjustada keha kahju.

Glükeemiline indeks ahjukartul on 95. See on kõrgem kui suhkur ja mesi kokku.

See on peaaegu koheselt ahjukartuli suurendab suhkrusisaldus kuni maksimaalse võimaliku.

Suhkur käivitab "rasva ladestumist". Nii keha reguleerib glükoosi hulk.

Olles kogenud täius küllastus, tänu madala kalorsusega tunnis, ja võib-olla isegi enne, inimesed taas kogeda tunne nälga. Siis teise ja teise. kartuli söömine tsükli muutub lõpmatult. Sellisel juhul isik hakkab kaalus õiglaselt. Selle põhjal kiirtoit ei loobu kunagi kartulid, sest see tähendaks madalamat kasumit.

praetud kartulid ja friikartulid.

Kõige ränk hoop keha. Ajal praadimine kartul niiskuse aurumist. See asendab rasva. Calorie kartul hakkab tõusma ja sageli ületab märk 400 (süsivesikuid). Taustal kiire assimilatsioon, ilmselt kõik see rasv on naha all.

Mugulad, lamada heleroheline nad koguneda tugevaim mürk - solanine. Eriti palju seda idanevale. Suurte annuste solanine hävitab punaste vereliblede ja mõjuks see kesknärvisüsteemis. Kontaktis kehaga solanine põhjustab dehüdratsiooni, palavik, krambid. Sest nõrgenenud organism saab kõik ümber pöörata ja surmaga. Neutraliseerida mürk ei aita, ei termotöötlust.

Vastavalt Austria teadlased, solanine on negatiivne mõju, kui selle sisu on tõusnud 40 milligrammi 100 grammi kartuleid. Sügisel 100 grammi värskelt kaevatud kartulid solanine ei ole rohkem kui 10 milligrammi. Kevadel võib olla kolm korda nii palju, ja see on koondunud peamiselt roheline valdkondades mugula ja lähemale koorida.

Kartul võib süüa ainult noored ei ole vanem kui 2 kuud ja ainult keedetud kujul.

Küpseta ahjus koos koorega (ainult kartuleid!), See sisaldab kaaliumi ja materjali töötlemise kartulid.