Salenemist tee ingveri ja sidruniga: retseptid, ülevaateid

Ginger - populaarne taim, mida saab ravida ühtegi nohu. Väga sageli nimetatakse seda "juur karja." Esmakordselt kui mineraalainetest agent Ginger hakkas rakendada Tiibetis. See juur on võimalik kiirendada vereringet ja suurendab ainevahetuse protsessis.

Esindajad ilus poole inimkonna hakkas kasutama tee ingveri ja sidruni dieet. See on väga mugav ja odav struktuur, mis kõik on võimalik osta ja süüa. Söö juua saab mingigi ülekaalulisus. Selline positiivne mõju organismi ingverit on tänu oma omadused.

raviomadusi sidruni- ja ingveri

Iga tüdruk teab, et tsitrusviljade kajastus positiivselt näitaja. Näiteks sidrun selle koostis sisaldab suures koguses happed, mis võib vähendada söögiisu ja murda keha rasva reserve edasi lükata. Elavalt sidruni avaldab oma kasulikud omadused koos ingverijuur.

Praegu mõju ingverit inimkeha ei ole täielikult uuritud, nii paljud inimesed kasutavad seda, kogemustele toetudes eelmiste põlvkondade. "Sarvedega root" seega mõjutab keha:

• aitab eemaldada liigse vedeliku ja toksiinide;
• taastab seedetrakti funktsioone;
• vähendab söögiisu;
• soodustab tootmist suurel hulgal energiat;
• parandab seedesüsteemi;
• kiirendab ainevahetust;
• on kerge lahtistav omadused;
• soodustab haavade paranemist;
• on suurepärane antioksüdant;
• koostoimes mint suurepäraselt tugevdab närvisüsteemi.

Kõik need omadused on laialdaselt kasutatud naiste, koos võimalusega vähendada kaalu.

kasutamine teed sidruniga ja ingver

Et saada maksimaalset kasu kasutamise roheline tee ingveri ja sidruniga kaalulangus, mõned lihtsad reeglid, mida vaja teha:

1. On vaja juua ainult värske juua, nii et see peaks olema pruulitud päevas.
2. päeva võid süüa mitte rohkem kui kaks liitrit teed.
3. Tea on kosutavat mõju inimorganismile, nii et ärge jooge seda öösel.
4. Blunt nälga aitab kruus tee ingveri ja sidruniga enne söömist.
5. Selline jooki saab tarbitud iga päev, sõltumata valitud dieeti.
6. Mõne minuti pärast infusiooni joogi peab voolata. Kui seda ei tehta, tee on liiga küllastunud.
7. Et valmistada jooki ingveri lõigatakse õhukesteks viiludeks ja mõned hõõrutakse see viiakse riiv.

Hoidke ingverijuurt saa olla rohkem kui üks nädal. Kui inimene läheb seda kasutada pikka aega, see on parim, et idamaise vürtsid suletud plastist wrap (või kilekotti) ja panna sügavkülma. Seega ajal selle kasutamine on suurenenud kolm kuud.

Vastunäidustused salenemist tee sidruni ja ingveri

Nagu iga abinõu, see jook on mitmeid vastunäidustusi. Ginger teed sidruniga kaalulangus, arvates ei tohiks kasutada inimesed:

• ning seedekulgla haiguste korral: gastriit, maohaavand, maksatsirroos, jne.;.
• diagnoosimisel kroonilise akuutne hepatiit;
• võttes ja pahaloomuliste soolestikus või maos;
• kõrgel temperatuuril keha;
• kohalolekul nakkushaigused;
• Kõrge vererõhu;
• on allergiline reaktsioon ühe komponendi joogi;
• kannab last ja rinnaga toitvatele emadele;
• põevad sapikivid.

On juhtumeid, kui täiesti terve inimene juua alkoholi liigtarbimist põhjustab iiveldust, kõrvetisi ja allergiline lööve.

Kõige slimming ainet

Iga tüdruk teab, et parim viis vabaneda ekstra kilo on ingver. Seda kasutatakse mitte ainult vormis kuuma jooki, aga ka lisada praadi. Kasutatud õli ingver, nagu võib sageli leida toidupoed riiulid ja kuivatatud pulber "sarvedega root".

Kuid kõige kasulikum ja tõhusam vahend võitluses rasvumise on tee, mis tehtud värsketest ingverijuurt. Pikka aega selle toote lisatakse joogi tootmine kasvas, sidrun, piparmünt, pipar. See koostis muudab kaalulangus lihtne ja rahuldust protsess, mis ei kahjusta organismi.

retsepti ingveri teed sidruniga

Leidub eeskirjad joogi valmistamise. Et kõige populaarsem ja kasulik salenemist tee ingveri ja sidruniga, peate:

• Selge viilu "veise root" pleegitatud, hakitud või hõõruda riiv. Kõik, mida pead tegema üks väike lusikas.
• Pre pärast pesemist sidruni viilu lõigatud. Lisa veidi suhkrut ja hõõru ingveri.
• Ühes saadud mass lisage esimene tassi keeva veega.
• Hea nõudma ja pinget.

Et saada soovitud efekti nagu joogi tuleks tarbida päevas.

retsepti ingveri tee sidruni ja meega kaalulangus

Valmista see jook üsna lihtne, see nõuab:

• Half väikeste riivitud või ingveri täita üks tassi keeva veega ja lasta seista viisteist minutit.
• Seejärel lisada väike lusikatäis mett ja paar viilu sidruni.

See jook saab võtta hommikul pool tassi päevas. Kui isik on suurenenud mao happesust, siis juua ravimite tee peab olema söögi ajal, kui vähendada - pool tundi enne sööki. Päevasel ajal on vaja juua pool tassi ülejäänud. See tee kiirendab seedimist ja aitab parandada seedimist.

On veel üks retsept ingver tee sidruni ja meega.

• Suure võimsusega Ühendatud kaks suurt riivitud ingverijuurt ja üks liiter keeva veega.
• On lisatakse vähemalt 50 ml värsket sidrunimahla ja paar supilusikatäit mett (maitse).
• Nouda vähemalt üks tund.

On vaja meeles pidada üks reegel: Ärge lisage mett kuumas vees, sest sellises keskkonnas kaotab oma kasulikud omadused ja see võib kahjustada keha.

Arvustused ingveri tee sidruni ja meega kaalulangus on usaldusväärsed ja soov süüa ise. Ei piisa lihtsalt võtta juua vabaneda ülekaalust. On vaja täielikult muuta dieedi ja panna igapäevaelu kasutamise.

retsepti roheline tee ingveri ja sidruniga

Hetkel teatav preparaat sellistest infusioonina. Salendav roheline tee ingveri, sidruni, arvates õiglane soo, on hämmastav juua. Seega on esimene komponent on suurepärane võimalus puhastada keha ja vabaneda ekstra kilogrammi ja koos teiste koostisosade näitab selle omadusi mitu korda aktiivsem kui mees lihtsalt kaalust silmadele. Et valmistada jooki, peate:

• Weld tugev roheline tee.
• In ringi segada väikese lusika riivitud või hakitud ingver, nelk eos ja mõned nelja sidruni-.
• Seejärel saadud segu vala tassi ja lase keevitamiseks.
• tüve enne kasutamist.
• Eraldi sellele tee saab toidetud mesi.

Jooki roheline tee, ingver, sidrun, mesi toitumine kasutatakse üsna sageli, ja tulemus on märgatav mõne päeva jooksul.

Retsept ingveri tee teiste komponentidega

Et toita keha vitamiine, joogi, mis koosneb:

• Üks suur tsüklid ingveri, kibuvitsamarjade 100 g, pune ja viigimarjade (2 tk.).
• Kõik komponendid on täis keeva veega.
• Infused sellise kompositsiooni vähemalt üks tund.
• Kui tee on jahtunud, lisada üks supilusikatäis mett.

Maitse seda jooki annab rõõmu.

Tea järgmisega retsept peaks:

• Keedetud vees, lisatakse peeneks hakitud ingver.
• Seejärel lisage näputäis kuum pipar, vala sidruni mahla.
• Kui joogi on jahtunud veidi, lisage mesi.
• Lastakse seista tund aega ja valati keeduklaasi.
• Selline joogi kaunistamiseks Oksa piparmünt.

Et kasutada salenemist tee sidruni ja ingveri, kuum pipar mint ja must kuum. Ainus võimalus saada positiivne mõju. Hot Pepper aitab tõhusamaks lõhustamine rasva ja mint rahustab ja värskendab. Ühendis sidruni ja ingveri saanud hea võimalus eemaldada toksiine ja kõrvaldamine lisapolster.

ingver Diet

Ginger Dieet, erinevalt teistest dieedid ei anna kohe tulemusi. Kuid see võimaldab teil vabaneda ekstra kilo korraga paralleelselt tugevdamine ja taastamine tervist mittetoimivad soovitud määral keha süsteeme.

põhitingimuseks see dieet on pidev kasutamine ingveri tee, mille retseptid on ülal kirjeldatud. Tänu oma omadustele tervendavat jooki kõrvaldab näljatunnet ja ainevahetust. Mis siis, toidu satub inimese kõht on suuteline töötama ka palju kiiremini ja ei muutuks rasva peegeldus.

Muidugi, ingveri tee ei ole imerohi. Seetõttu, et suudetakse luua täiuslik näitaja, peate täielikult loobuma jahu, magusat, rasvaste toitude söömist. Oluline on lisada, et igapäevase rutiini harjutus on kohustuslik.

Arvustused öelda, et ingveri tee sidruni ja meega on suurepärane vahend vabaneda ekstra kilo. See jook on võimalik seisundi parandamiseks kogu organismi.