7 asja, mis aitavad tuua oma elu uuele tasemele

Isegi kui sa arvad, et sa juba küpsenud ja oma elu uuesti, seal on alati mitte-ilmne, kuidas tõsta selle kvaliteeti teisele tasemele. Juhtkiri heroiin kogutud mõned lihtsad elu häkkimine, mida saab korrata iga tüdruk, kes soovib saada rohkem iga päev.

1. Ettevõtted mitu kaarti erinevates olukordades

Valikuline postkaardid ja särav kaardid ainult sünnipäevi või uusaasta, sest saate näidata oma tunnustust ja tänu lähedastele absoluutselt iga päev. Satuvad harjumus aeg-ajalt vaadata läbi kauplustes huvitav kaarte motiveerivat loosungeid ja säästa ideid, mis aitavad teil teha oma kingitused meeldejääv.

2. Inspirativní põhimõtteliselt Mary Kondo

Sa ei tohiks täielikult järgima meetodit Jaapani koduperenaine, kes nõustab vabaneda kõik asjad, mis ei too teile rõõmu, kuid saate õppida seda kasulikke õppetunde. Kuluta paar tundi üritavad korda oma soovimatu riided kasti ja anna see heategevus, samuti otsida uusi võimalusi lisada midagi, mis võiks tulla käepärane hiljem.

3. Kuluta raha paigutus magamistuba

Teie voodi peaks olema paika, kus sa tahad minna tagasi igal õhtul ja mis annab teile vastupidav ja mugav magada. Ei ole vaja kulutada õnn mustal siidist linad, või kõige kallim madrats kaupluses - lihtsalt uued voodilinad, tekikotid ja paar dekoratiivsed padjad. Samuti ärge unustage igal hommikul veeta paar minutit ja täita voodi nii, et ta soovib sukelduda õhtuti.

4. Alustage veepudelit

Proovige lihtne elu häkkimine, mis aitab vältida dehüdratsiooni: Prindi välja ja lisada tracker otse pudelist ja tähele, kas olete purjus nende määra seekord. Või kasutada spetsiaalset taotlus, mis on regulaarselt saata teile teate, et on aeg teha tervislikke suupisteid ja juua teise klaasi, aidates kaasa selle metabolismi.

5. Märgi realistliku ajakava

Kindlasti teil on väga palju teha, mis võib muuta nädalast nädalasse, aga kui sa kulutad natuke vaeva, et salvestada iga detail, tegelikult oleks võimalik mõista, kuidas juhtida oma aega. Võtta arvesse kõiki oma tegude, mitte ainult töötamise puhul, kui on vaja kontrollida storiz, et nad ei põle, aga kui on aeg minna lõunale.

Ole realist, ja pidage meeles, kui palju aega te tavaliselt kulutada seda ülesannet. Ärge arvake, võid minna poodi ja osta kõike, mida vajate 5 minutit, kuid viimasel ajal uurides hinnasildil on vähemalt pool tundi. Samal ajal seab ennast mõistliku piiri - kui hommikukohvi vaatamise e eraldatud 20 minutit, sa lihtsalt ei pea kulutama tundi kinni uudistevoo.

6. Määrata aeg siseasjade

Teie pesukorv täis pidevalt? Mark eelnevalt oma ajakava neid hetki, kui teil on vaja laadida pesumasin, samuti arvestada, et need asjad peavad olema ikka ja riputada kuivama. Märgi päevad, mil saate kulutada veidi 15-minutilise puhastus, samuti need, mis saabub aeg üldist.

7. Kasutamine fitness rakenduste

Et pidada sammu treening - isegi kui sa ei kipu võimu ja eelistavad lõõgastav jooga - kasutada spetsiaalseid rakendusi, mis aitab teil püsida motiveeritud. Ostu fitness käevõru, mis jälgib teie südame löögisagedus, samuti loendades samme, et sa tegid päev. Analüüsige oma tulemuste lõpus kuu, et oleks võimalik panna mõned realistlikud eesmärgid järgmiseks hooajaks.

Millist elu häkkimine igapäevaelu te kasutate?