Mis siis, kui kogu aeg te tunnete end väsinuna

Vana ütlus, me ainult sama vana kui arvame. Aga mis siis, kui sa pidevalt tunne väsinud ja kurnatud? Seda näitab krooniline väsimus - ei ole ainult ajutine nähtus, et jätan teid pärast paari päeva ära, nii et selle ravi tuleb läheneda terviklikult ja tõsiselt.

Me rääkisime kandidaat arstiteaduses, arst-neuroloog spetsialist unehäired ja valu, ja peaarsti kliinikus DocBrain Tsukurovoy Larisa ja õppinud, mida kroonilise väsimuse sündroom ja kuidas me saame parandada elujõudu.

Liiga aktiivsed naised väsimus - tavaline nähtus, kuid kui see tingimus kestab kauem kui 6 kuud, siis nimetatakse krooniliseks. Krooniline väsimus tavaliselt kaasas erinevaid ebameeldivaid sümptomeid: füüsiline nõrkus, unehäired ja mälu, peavalu ja lihasvalu, suurenenud ärrituvus või apaatia. Kui olete juba silmitsi selle probleemiga, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga, et ta saab valida kuni vajalikku ravi. Siin on mõned kõige tõhusamaid meetodeid, mis aitavad parandada teie seisundit:

Consulting psühholoogi

suurenenud emotsionaalse tegevuse kahandab energiavarud organismi ning vähendab võimet iseseisvalt hakkama igapäevase stressi. Psühholoogiline ravi aitab äratada peidetud potentsiaali nende võimete ja leida tõhusaid viise juhtida emotsioone, et minimeerida energiatarbimist ja hoida jõud, et saavutada rohkem tähtsad asjad. Lõppkokkuvõttes, kommunikatsioon terapeut - on võimalus saada kvaliteetset toetust, et taastada kord oma elu ja kiirendada sanatooriumide. registreeruda programmi

botulinum

injektsioon modifitseeritud vormi botuliintoksiin mis erineb versioonis raviks kasutatav kortse, võimaldab blokeerida peavalu ja kroonilist migreeni, lihaskrambid ja sündroomid vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia. Mitmed kliinilised uuringud on kinnitanud efektiivsust ja ohutust see meetod võrreldes enamiku võttes valuvaigisteid - see ei anna negatiivsed kõrvalmõjud ning ei mõjuta siseorganeid.

Et registreeruda programmi

Nõelravi

Hiina meditsiin tehnikat saab ka leevendada mõningaid kroonilise väsimuse. Kombinatsioonis teiste ravimeetoditega nõelravi võib olla tõhus osana tervislikud eluviisid aitavad teil saavutada märkimisväärseid tulemusi ja suurendada elujõudu. Taastusravi istungid võimaldavad puhastada keha toksiinidest, kõrvaldada valu sümptomeid, suurendada tõhusust ja parandada stressitaluvusega.

Kohta Et registreeruda programmi

osteopaatia

Isegi kui iga päev 8 tundi magada tunne pidev väsimus te ei jätaks, kui tunnete valu ja jäikus kehas, mis takistavad tal saada vaja puhata. Esialgse uurimise käigus, osteopaatia arsti võimalik täpselt kindlaks muutused organismis on negatiivne mõju oma tervisele. Juba pärast esimest seanssi Osteopaatilise massaaž tunnete plahvatuse energia, parandada une kvaliteeti, suurendada vaimset erksust ja füüsilist vastupidavust. Et registreeruda programmi

Kõrge efektiivsusega ravi kroonilise väsimuse võimalik saavutada tänu kombineeritud mõju organismile. Eriala DocBrain kliinikus - aidata tõhusa ennetamise ja ravi erinevate haiguste poolt põhjustatud kroonilise psühhoemotsionaalsete tüve. Siin saad nõu, psühholoog neuroloog ja nõelu.

Käigus ulatusliku ravi programme võib oluliselt parandada füüsilist ja vaimset jõudlust, valu sündroomid, oluliselt parandada elukvaliteeti ja arengut takistada raskete somaatiliste haigustega nagu insult, südameatakk või ateroskleroosi.

Ja kuidas sa toime tulla kroonilise väsimuse?