Jäta ilus: kuidas lõpetada tööpäeva

Isegi samas kontoris, iga töötaja täidab päeval omal moel. Mõned meeletult lõpetada midagi, mis ei olnud; teised loevad, enne algust; teised - kolleegidega rääkida. Öelge meile, on õige ja mis tuleks kulutada viimase 15 minuti tööpäeva.

1. Puhastage mail ja lauaarvuti

kirjasorteerimisliin on parem lõpetada päev, kuid ei hakka seda. Nii hommikul sul ei ole lõpuni eile ülesanne, ja te saate alustada kohe.

Eriti ei pane välja puhastamist e-mail nädalavahetusel. Parem igal nädalapäeval veeta paar minutit, kui kulutada arvuti korrusel laupäeval.

Lööge töölaual vabaneda tarbetuid pabereid, ühtlustada ruumi ümber. See taastab selgus meelt ja aitab teil liikuda edasi järgmise sammu juurde.

2. Kokkuvõttes

Registreeritud oma päevikusse ja kaubamärk, mis juhtudel te kohtusite, mida sa vajad, et liikuda ja mida tühistada. Töö to-do-leht aitab hoida kõiki protsesse kontrolli all, tõhusalt hallata oma aega ja mõista, et olete kulutanud päeval asjata. Joonistada ootamatu probleem, et pidi tegelema.

Ära süüdista ennast midagi, mis ei olnud aega, parim kompliment, mida ta oli teinud. Alates sellest, mida emotsioone olete töö sõltub ülejäänud päeva ja vaimu, milles te naasta asukoht homme.

3. Tee nimekiri ülesandeid homme

Ülesanded kirjutada paremini, kui olete tööl, kuid mitte enne magamaminekut, muidu on see raske põgeneda mured. Count mida sa pead tegema ja mis kell kohtuda. Alusta kõige raskem ja ebameeldivaid ülesanne, saate jaotada see mitu väikest eemaldada psühholoogilise barjääri.

Kaine hinnang oma võimeid: realistlik to-do-list, seda tõenäolisem, et teil on rahul ise lõpus päeval. Plan kohustuslik puhkepausid, oleme rääkinud, kui oluline on töötada ventiile.

4. maksenõude vaidleb tootlikum aega

Näed, et aeg on lõpuks - ei puutu massilist väljakutse, muidugi, kui nad ei ole hädavajalik. Vastasel korral peavad nad täitma kiire, ja see mõjutab kvaliteeti. Lisaks on oht, et hiljaks või võtavad töö kodus, mis teeb haiget oma tootlikkust.

Luua töörežiimi nii, et teised teavad, mis kell on parem pöörduda Teile probleem. Kõige produktiivne osa päevast - hommikul, nii et sellele üle kõik kõige raskem.

5. luua suhteid kolleegidega

Päeva lõpuks - parim aeg suhelda kolleegidega midagi muud kui tööd. Juua kohvi, arutada viimaseid uudiseid või hiljemalt seeria. See on hea aeg, et saada teada, kellega te töötate, ja ehitada mõistmist. Lisaks mitteametlik jutuvadin aitab teid kõiki lüliti ja häälestada puhkus. Proovige rääkida mitte ainult sellest, mis juhtub kontoris ja lõpetada päev positiivse noodiga.

6. seadistamine ise tegelikult finišiajad

Mõnikord, et mitte lohistada oma tööd kodus, teil on vaja teadlikku pingutust. Võitle kiusatusele lõpetada hiljem rahulikum õhkkond.

Selgelt eraldatud ülejäänud karjääri elu planeerimine aitab kõvasti aega: määrata oma konkreetse kestuse ja keskendub ta. Mitte tingimata peaks kokku langema ametlikku lõppu tööpäeval. Jäta pooleks tunniks seisma rituaale, me räägime sellest artiklist.

Saate aru, miks oluline range aja juhtimine, kui see teile meenub umbes Parkinsoni seadus: "Töö täidab aega talle määratud." Kui te teate, et teil on vaja täita ülesanne kahe päeva, siis tuleb selle kallal kaks päeva. Aga kui sama juhul seada jooksul paar tundi, sa oled tõenäoliselt ikka saavad hakkama aega koos temaga.

Seadke eesmärk lõpetab töö 17.30 ja siis on lihtsam keskenduda päeva jooksul.

Kuidas te tavaliselt kulutada viimase minuti tööpäeval?