12 vähetuntud kuidas vältida akne

Seaduse järgi alatus vistrikud näol hüpata valel ajal: enne esimest kuupäeva, passi suurusega fotod või video eetrisse töö, kus teie nägu HD-kvaliteediga saade 40 linnu korraga. Nagu teismeline, võib lohutada end, et see on hormoonid ja peagi kõike toimub, kuid tegelikult nahalööbed harva vaadata sünniaeg passi ja võib esineda isegi 20 aastat, millest vähemalt 30, kuigi isegi 40. Põhjus nende välimus peaaegu alati sama: ajal nägu tabas mustuse või infektsioon, mistõttu on põletik ja napuhla. Seega tuntud reegel - ärge puudutage nägu määrdunud kätega. Aga see ei ole ainus viis dirtiest algatamise akne, satub nahale. Enamik neist saab "neutraliseerida" ette.

1. Peske ja käsn hari kohaldades meik võimalikult sageli

12 vähetuntud kuidas vältida akne

Ideaaljuhul kõik harjad ja käsnad, mis on kontaktis näonaha tuleb pesta 2 korda nädalas, kuid kui need on seotud pulbrilise vahendite saate seda teha ja 1 korda. Nad koguneda suur hulk baktereid ja mikroskoopilisi koldeid nakkuse et segada oma kosmeetika ja saada nahale. Et korralikult pesta neid leotada harja 5 minutit soojas vees, seejärel pigistada pehme käsn, kasutada palsamit juuste, hõõru õrnalt ja loputa sooja veega. Seejärel kuivatage harjad, levib neid puhta rätikuga.

2. Hoidke kõik kosmeetika näole pitseeritud konteinerites

Factory pakendite kosmeetika - see on hea, kuid mitte alati piisav, et peatada mustuse mikroosakesi sees. Nii hoida kõik vajalikud vahendid, et ees liibuv rahakott või isegi parem - iga eraldi mahutis. Eriti kui orgaaniliste ja kergesti rikneda.

3. Kasutage kõrvaklappe, kui te vestelda telefoni

Tekkega nutitelefonid suurelt ekraanilt naha oma nägu kukkunud rasked ajad. Puutetundlikud ekraanid kergesti koguda mustuse ja seejärel jääda oma põske ja ta heldelt jagatud nahaga. Kui te jooksul kõnet minut või kaks, ja siis toru hargile, siis ei ole aega sulle haiget. Siiski, kui vestlused on koostatud 5 minutit või kauem, naha, puudutage nutitelefoni, mul on kõik võimalused saada ärritunud. Peakomplekti või kõrvaklapid päästa oma nägu selles olukorras.

4. Ära lase oma sõbrad kasutavad kosmeetika

12 vähetuntud kuidas vältida akne

See võib olla hädaolukorras, kui parim sõber tungiv vajadus kasutada oma kosmeetika ja oma käega ei kuvata. Ainult sel juhul saame võtta riski ja aitab kaaslased. Kõigil muudel juhtudel, julgelt eitada. Isegi kui sõber on parim. Isegi kui ta on oma harja. Isegi kui see võtab vaid üks väike naine nurgast tema eelnevalt steriliseeritud käed valgendada. On teisi inimesi see sisaldab suurel hulgal baktereid, mis on nahka "mitte-native". Nad on lihtsalt ootab haiget puhas ja sile nahk.

5. Esimene stiilis oma juukseid - ja siis värvida

Juuste tooteid, eriti kui panna neid fööni, saab kergesti saada läbi naha ja põhjustada ärritust, eriti kui on juba peal kosmeetika. Ennustada keemilise reaktsiooni sellisel juhul on raske, kuid tulemus on ebatõenäoline, et teile meeldib ikkagi. Ideaalis soengut esimene ja seejärel puhastage näonaha enne kohaldades meik. Isegi kui midagi on liiga palju aega, et saada inimene on aega selle kiiresti vabaneda.

6. Ärge kasutage kosmeetika keha näol

Mitte kõik asjad on omavahel vahetatavad. Saate hõlpsasti võtta kreemi näole ja niisutab neid peaaegu iga kehaosa kannast varbad. Hurt selle ei toimu ainult kasu kosmeetiline seisukohast, välja arvatud, et sa kulutad kallis kreem mõned põlastusväärne põlvi. Aga keha seega ei ole vaja taotleda õrna nahka. In kreemid, vedelikud ja muud ained, mis on mõeldud suurte nahapiirkondadele, töötlemata struktuuri. See võib põhjustada ärritust, eriti kui need on kombineeritud näonaha, kompleksi või tundlik. Muidugi, kõik ei ole sellist reaktsiooni, kuid miks riskida taas?

7. Maksimaalne hoiduma meik sõrmedega

12 vähetuntud kuidas vältida akne

Kuid hoolikalt võime käsi pesema, ei hooli neist võib olla midagi, mis rahul perepolzet alt küüned või käeulatuses meie lemmik koor. Seega on kõik rahalised vahendid, mida saab rakendada vatitükikesega või tampoon - kasutada nii. No extra taskud nakkuse koor ei ole zavedutsya ja salvestatakse see veidi kauem.

8. Kanda siidi padjakatteid käsn

Silk padjapüürid ei ole luksus, vaid mõistlik investeering puhas nägu. Cotton röövib une ajal nahal ja hõõrdumist võib põhjustada asjatut ärritust. Silk ka slaide. Nii et kui sulle ei meeldi magada poosis Vankumatu tinasõdur rangelt selili, siis pöörake tähelepanu armas ja kena cool voodipesu valmistatud siidist.

9. Leia kvaliteetne hambapasta

Osana kõige hambapastade fluoriidi, mis on hea, me vajame ainult üks inimene sada tuhat. Nende vajadus hammaste tervisele siis peaks kindlasti öelda hambaarsti normaalse kontrolli. Kui midagi, siis ta ütles, julgelt Jätta hambapasta kõrge fluorisisaldus (reeglina on see kõige ökonoomsem võimalusi) ja otsida midagi muud. Fluoriühendite põhjustavad sageli väikesed lööve nahal ümber suu, huulte ja lõua.

10. Muutke kosmeetika vastavalt aastaajale

12 vähetuntud kuidas vältida akne

Suvel ja talvel, meie nägu vajab erinevat kaitstuse tase. Kui kasutate alati sama, mitte kaitsta nahka ultraviolettkiirguse suvel ja talvel külm, see tagasilöök allergiline reaktsioon ja välimus akne. Nii et igal muutus hooajal muutus mitte ainult riided väljapääs, vaid ka nahahooldussüsteemi tooteid.

11. Ärge segage dušši ja näo

Kui me võtame dušš, see on tugevalt õõnestada pH tasakaal nägu. Nahk muutub veidi "välja" ja võib reageerida kummaliselt tavaline kosmeetika. Näiteks välimus akne ja lööbed. Parimat, kui pärast duši ja puhastada oma nägu sa hõõruda tema toonik ja toonik ning seejärel kartmata kontakt vooluga sooja veega, veedad kõik vajalikud kosmeetilised protseduurid.

12. Test ise toitu "mini-allergia"

Lisaks nendele toiduallergia, mis tuleb lahendada selles Allergia on ka "mini-allergia", millest sa ei tunne halb, kuigi akne ei ole kaua oodata. Diagnoosi olemasolu "mini-haigus" võib ise kui tähelepanelikult jälgida kasutamist toodete "ohus" ja vaadake, kas seal on 12 tundi pärast söömist ekstra nahalööve. Salakaval tooted - see on kofeiin, alkohol, suurtes annustes suhkur ja piimatooted. On võimalus, et tagasilükkamine kosutavat kohvi hommikul säästab palju raha, et oleks kulutada puhas nägu.