"Arbat-Fitness" Rostov-on-Don: ülevaade, funktsioonid, treener, kontaktid ja ülevaateid

Väsinud spordisaalid lähedal kobarasse keldris ja haruldaste kestad? Siis sa lihtsalt vaja registreerida teistes jõusaali. Muide, valik on tänapäeval väga suur. Aga keskmes uusim klubi noor ja energiline - "Arbat-Fitness" Rostov-on-Don.

Ainulaadne pere ja sõbralik firma, seni suurima spordiklubi valdkonnas kõige kaasaegsete seadmete, fitness seadmed ja viimaseid arenguid selles valdkonnas. Avar, ilus ja moodne. Esmapilgul see ei ole oluline, sest inimesed tulid kiiktool. Aga tegelikult, palju mugavam tegeleda intiimne seade.

klubid Network

Ettevõte positsioneerib ennast võrgu ja kuupäev on juba avatud kaks kaasaegset numbrituba Rostov-on-Don. "Arbat-Fitness" - nimi juba tuttav paljudele kodanikele, kes kasutavad ja tahavad jääda trendi. Peatselt siin esimest korda, palju mõjutanud suurus, ilu ja täiuslik puhtus et valitseb jooksul. Tundub, et inimesed saalis on vähe, kuid see on vaid illusioon. Siin iga päev on tohutu hulk sportlased, spordi kompleksi pindala on 5000 m ², aga kõik laiali erinevates valdkondades ja ei häiri üksteist.

Kirjeldus

Täna avati kaks klubid "Arbat-Fitness". Rostov-on-Don - kaasaegne linn, kus inimesed tahavad olla terve ja hea. Lisaks, enamik neist niikuinii, kas ja millistel tingimustel on läbinud koolituse. Siin ei pea rüselemine järjekorras järgmise simulaator või teha fitness ainult sellepärast teisi võimalusi lihtsalt ei ole. "Arbat-Fitness" Rostov-on-Don pakub oma tähelepanu avar, suur tuba üksikisiku ja grupi õppetunde. Isegi tipptunnil, st 18:00-20:00 seal ei pea ootama, kuni vabanes või mürsk. Ja siis - tere tulemast Squash Hall. See on peaaegu tennis, kuid selle asemel vaenlase seina siin. On lauatennis tuba.

loss tugevuse ja ilu

Muul viisil, siis vaevalt nimetada spordiklubi "Arbat" Rostov-on-Don. Ainult jõusaal pindala on 2000 m ². On veel väiksemaid, 1000 m ². Edasine töö simulaator pindala 2000 m ². Tulemuseks on luksus spordikompleks, kus isegi südame asub eraldi tuba. Kogupindala keskusest 12 000 m ² reageerimisel 12 saali erineva orientatsiooniga. Siin on suur valik südame, on saalis rühma klassides ja võitluskunstide valdkonnas.

oma parim valik

Arvustused patroonid stress, mis on väga mugavalt "Arbat-Fitness" (Rostov Doni ääres). 1 rida, 74 - kergesti kättesaadav kõikjal linna, jalgsi või ühistranspordiga ja autoga. Lisaks standardsetele koolitust selles kohas saab lõõgastuda ja puhata, on suurepärane aeg. Seal on viis suure batuudi, mis on kasulik koolitus ja meelelahutus, suur ala Sangpommi tõstmine, kust leiad kõiki alustades ja lõpetades pisikeste kangid 60 kg. Hall skaylinga ja CrossFit, tantsustuudio, tuba lauatennis ja ronimissein, kõik see annab võimaluse valida, milline saab olema oma vabal sport.

Sport pere

Tuleb lastele spordikeskusele lapsepõlvest, samas neile see normiks. Suur et "Arbat-Fitness" Rostov-on-Don. Arvustused rõhutada, et lapsed naudivad külastavad seda kohta. Need, kes on nooremad, veeta aega koos animaator. Üheskoos vormida ja joonistada. Ja vanemad poisid hakkavad minema toas koos vanematega. Treener korjab üles neile erilist programmi, et ta ei kahjustaks kasvav organism. Lisaks tegutseb suur ronimissein, eriti kui noored armastavad külastada.

Uus keskusest 45 line

"Arbat-Fitness" Rostov-on-Don kasvab pidevalt ja arenevad. Tänaseks on suur võrk, kuid see perioodiliselt lisada uusi klubisid. Järgmisel aadressil: ul. 45 liin 5a avas noorim saadaval spordikeskused.

Kui te ei saa magada öösel, siis on teretulnud. Hall töötab ilma katkestusteta, ööpäevaringselt. Club mitu väiksemat kui tema eelkäija, kuid see võtab nii palju kui 7000 m ² on 7 ja saunaruumid. Neist kolm spordisaalid ja 2 cardio, aeroobne tuba ja üksteisega, et võitluskunste. Lisaks on kaks sauna ja fitness baar, solaarium.

klubikaart

See annab võimaluse tulla igal ajal ja külastada kõiki keskus võimalusi. Sportlased määrata ka limiidi kasutamist saun ja solaarium. Antud õigus kasutada parkimine 200 istekohta. Üldiselt makseasutuste kulude kaardi, saate juurdepääsu kõike, mis on territooriumil. Erand - programmid, mis viiakse läbi koolitajad.

Alates tagasisidet saame järeldada, et vaatamata oma noorusele, üks enim külastatud sportimisvõimalusi Rostov-on-Don - "Arbat-Fitness". Hind klubikaart vastuvõetav. Kuutellimus maksab 2200 rubla aastane saab osta 19000 rubla. Kogenud sportlased kasutavad seda võimalust, sest see on kõige ökonoomsem.

Täiendavad programmid

See on veel üks boonus, et külastajad saavad klubi "Arbat-Fitness" (Rostov Doni ääres). Aadressid koolide võrgu ja kontaktid on ka ametlikul kodulehel, kus saab näha ka ajakava klassid.

• Super skulpturaalne. See koolitus, mis mõjutab kõiki lihasgruppe. Programm laeb kogu keha, mis võimaldab inimestel kiiresti hakkab langema suurusega. See tähendab, et keha rasva kaob, paljastades graatsiline siluett.
• jooga - on unikaalne programm, mis ühendab Iluvõimlemine ja aeroobika. Kui te arvate, et asanas - see on üsna lihtne, tule ja proovi seda ise.
• Batuut - ei ole ainult meelelahutus, kui ta arvab, et enamik külastajaid. Siin on kõrge intensiivsusega cardio nimetatakse hüpped-fitness. Sport on väga erinevaid ja väsimustunne on tunda palju väiksem kui klassikalise südame. Keha toodab serotoniini ja endorfiine, mis annab tunde täielikku lõõgastust ja lientyminen.
• Tabs + Flex on suunatud koolitus kõhulihastest samuti venitades ja töötada täiesti kõik lihased spetsiaalsete harjutustega. Koolitus stimuleerib ainevahetust ja aitab põletada kaloreid, vaid ka simuleerib vaagna ja puusad.

Siin bussi

Enamik inimesi arvavad ekslikult, et saavutada parimaid tulemusi ainult vaja juurdepääsu modelleerijad, mis võivad tegeleda mis tahes kujul. See ei ole nii. Väga oluline harjutusi, õige alguse ja lõpu koolituse, hingamine. Mõista kõik see aitab professionaalsete treenerite:

• Andrei Cluj - jõusaali instruktor. See on vajalik sertifikaatide kasutamiseks rasedatele ja inimeste haige selgroog. koolitusele konkursil "fitness bikiinid."
• Bykovskaya Snezana - spetsialist valdkonnas programmeerimine ja vähendada kaalutõus. IMR võrkpall ja poks.
• Alexey Nikitenko - CCM triatlon. Üks esimesi instruktorid klubi paljud püsikliendid on hästi teadlikud ja oleme õnnelikud, et kasutada professionaalset nõu.
• Solopova Daria - Instructor rühma programme. MMR Iluvõimlemine, õpetab tunnid Pilates ja Fitball.
• Venyaminov Novel - juhendaja akrobaatika. MS võimlemine. Vabal ajal jõusaalis on koht, kus saad oma nõu.

See on ainult osa professionaalsete treenerite kes töötavad koos teiega, et minna tulemused, kiire ja vahetu. Üks neist on tema taga pikk tee ja mõned saavutusi spordi valdkonnas, on kandidaat Master of Sport ja keegi on pealkirjad ja tõsine. Vastavalt võimalik juhtimisel need spetsialistid siis kiiresti saavutada soovitud tulemusi ilma tarbetu nälga. Muide, üks instruktorid samal ajal nõustab ja toitumine.