Miks vaja vest kaalumine? Kuidas teha vest-weight materjali oma kätega?

Kergejõustik klassid vähendada ühe ja sama - pidev kordamine sama tegevuse. Lihtsamalt öeldes, liikumine, areneda keeruline koolitust. Mõnikord, kui sportlane on koolitatud, tekib küsimus: "Ja kas sa tahad teha ikka ja jälle sama asi?" Muidugi, kordamine - on tee edule. Aga kui kasutamise mandunud tundi pikk maraton, muutub see raske. Kas me leida väljapääs selles olukorras? Muidugi, jah.

sport

Absoluutselt iga sportlane seal tuleb aeg, mil oma kaalu ei piisa täiskoormusel.

Miks vaja vest kaalumine? Kuidas teha vest-weight materjali oma kätega?

Aga sellest ummikust saab vältida. Vest-kaalutud suudab probleemi lahendada. Kaalu mitte ainult suurendada tõhusust koolitus, vaid ka anda tõuke uue edu.

Profiil

Vest-kaalu võib kasutada mistahes sportlased. Ta on nagu igasuguseid harjutusi. Ta saab sõita. Suurlinnas, kus on kuhugi väga hajutatud, kaalumine olla imerohi neile, kellele meeldib jooksmine.

Miks vaja vest kaalumine? Kuidas teha vest-weight materjali oma kätega?

ei arv on oluline, kuid kvaliteet temaga. Vest-kaalu materjal sobib pull-ups, push-ups, lauad, üldiselt kasutamise seotud oma kaalu. Ta raskendab tööd, parandades seeläbi tulemus. Seal on palju võimalusi, kuidas ja kus seda kasutada vest. Profiil selle kasutamise pole piire.

Tee vest-korrigeerimine enda kätte või osta valmistoode?

Arvatakse, et kõik ostetud - parem. See ei ole päris tõsi. Tõepoolest, ainus suur näitaja - see kvaliteet. Siis kuidas õhinal see töö. Erinevaid poed pakuvad vest kaalumine. "SPORTMASTER" - üks juhte müügil samalaadsed tooted. Seal saab osta klassikaline mudel. Tema iseloomulik erinevused: mugava paigalduse ruudu kuju, suhteliselt kerge, keskkonnasõbralik vastupidavast materjalist. Absoluutselt kõikjal leiad seda liiki toodete on valmistatud Hiinas. Vastus on selge: poe kaupu ei teeni ustavalt. Aga siin on veel üks küsimus: "Kas ma tahan teha, et vest?" Just pean ütlema - see ei ole kerge ülesanne. Muster, õmblemine, tootmine osast. Kõik korraga ja see on võimatu loetleda. Aga milline on tulemus: kvaliteetne ja vastupidav spordivahendeid.

Materjali valik

Esimesed sammud, nagu alati, kõige olulisem. See sõltub nende kõik ülejäänud. Seega on siin. Esimene oluline küsimus: "Milline kangast rajada"? Sa pead aru. Future materjal peaks olema mitu tunnust. Esiteks olla tugev. Mida tugevam on kangas, seda suurem kulumiskindlus. Teiseks, odav hind. Ei ole selgitust ei ole vajalik. Lõppude lõpuks, kodus valmistatud versioon priori peaks olema odav.

Miks vaja vest kaalumine? Kuidas teha vest-weight materjali oma kätega?

Seega kokkuklapitavad need kaks parameetrit, saad suurepärane alus - vana lõuend kangast või täiendatud "rip-stop". Alates "rip-stop" tõmbavad jaht ülikonnad, tunked, erinevate matkatarbed. Mis teeb see hea? Imporditud lõuend kangas tugevdatud alusega. See on lisaks looduslikke materjale, kus on suhteliselt vastupidav nailon raami. See tähendab, et isegi kõige keerukamad kärped ei riku toodet hõõgniidi ammendatud. See on vajalik selleks, et vest kaalumine oli pikka aega.

kontuur

Enne kui alustada tööd, on vaja hinnata meeles, milline oleks spordivahendeid. Kuju, suuruse, värvi, lisaparameetrid - kõik need tuleks pidada ette. Alustuseks kõik sama teiega. Töö algab rätsepa meeter ja peeglid. parameetrid keha tuleks hoolikalt mõõdetud: kaela ümbermõõt, rinna ümbermõõt, pikkus. Aga ärge unustage väike laos. Täitmise ajal spordi kasutamise vest kaalumine ei tohiks takistada liikumist. Seetõttu Saadud suurus peaks lisama paar sentimeetrit. Jällegi, ei saa liiga kirglik. Vest igal juhul ei tohiks hängida. Üldiselt nagu iga äri, on oluline siin on kuldne kesktee. Ja kui kõik andmed on parim kirjutatud tabelis ei tohi unustada.

Workshop

Ilma õmblemise oskused ei ole isegi väärt alustades. See etapp on parem jätta teadmistega isik. Ja kuigi see on parem kaaluda, milline oleks vest kaalumine. 10 kg, 5 või 15 - kaal mängib rolli ka, ning seda tuleks meeles pidada. Kui tooriku võimalik alustada õmblemine. Tavapärane masin line hakkama oma ülesanne: tihedalt õmblused üksikuid osi. Noh, võttes aluseks vest on valmis. Mis edasi? Kõige huvitavam asi hiljem. Ei ole vaja koristada kangast ja niit, sest see on aeg õmmelda taskud.

Miks vaja vest kaalumine? Kuidas teha vest-weight materjali oma kätega?

Jah, eriline taskud on paigutatud kaalu. Mis on kauba? Siin saab vallandada kujutlusvõimet. Seda saab täis liiva kotid, erilist kivid, raud talad. Peaasi on, et mass oli jagatud ühtlaselt.

Kokkuvõte

Vest-kaalu iga hästi ja aitab algajal ja kogenud sportlaste saada kuju, et hõlbustada ülesannete täitmiseks. Siin kvaliteet läheb tulemus, ja mis kõige tähtsam, et spordivarustus saab teha igaüks enda eest. Sa pead ainult soov.