Kuidas sotsiaalsed võrgustikud mõjutada inimesi

1. Sa ei saa kontrollida oma lehele

Mis siis, kui see on sõnum? Huvitav postitus seinale, mis on hädasti vaja on? Uus fotochka muud? Tegelikult, sa ei arva nii. Sa lihtsalt vaadata lehe, sest see ei saa mitte vaadata.

80% küsitletutest teadlased sotsiaalsete võrgustike kasutajate tunnistasid, et nad ei saa kontrollida lehe vähemalt üks kord päevas. Kolmandik vastanutest teeme seda valus korrektsuse ning on hirmunud arvasin, et midagi juhtub oma konto (tundub meile, et palju rohkem). Psühholoogiline sõltuvus suhtlusvõrgustikes ei ole nõrgem kui suitsetaja - alates sigarette. Ta isegi kutsus Ameerika psühholoogid "Facebook Addiction Disorder" (midagi "Facebook Addiction Disorder").

2. Sotsiaalsed võrgustikud sind kade

Isegi siis, kui põhjus ja mõned mitte. Uuringu kohaselt, enamik inimesi ei põlgus järelevalve sotsiaalsete võrgustike oma partneritega. Eriti kuna see on nii lihtne ja mugav teha. Paar klõpsu - ja sotsiaalne võrgustik ise annab sulle nimekirja kõik võimalikud rivaalid / konkurendid: kõik need, kes huskies, kõiki sõpru ja võimalike sõbrad. Võite veeta põnev uurimise!

Stopp. Olete kindel, et ei otsi midagi, mis ei ole? 35% vastanutest tunnistas, et armukadedus tingitud sotsiaalseid võrgustikke, lõpuks osutus alusetuks. Ja siin on kurb uudis, et Facebook oli põhjus 1: 5 lahutuste USAs ja Suurbritannias - 1 3. Nõus hirmutav näitaja.

3. Sotsiaalsed võrgustikud aitavad teil

Tol ajal enamus tööandjad blokeerida juurdepääsu sotsiaalsed võrgustikud töölt arvutid, nii et töötajad ei häiriksid töö, psühholoogid soovitavad seda mitte teha. Inimesed, kes kasutavad Facebook tööl või Twitter tööd 9% tootlikumad kui teised. Lühikesi pause sotsiaalne võrgustik annab aju võimalus põgeneda ja puhata. Aga ainult lühike!

4. Sotsiaalsed võrgustikud võivad sind õnnetu ...

Enamik inimesi kasutab sotsiaalseid võrgustikke rääkida positiivseid aspekte oma elus. Näiteks fotode üleslaadimine puhkust, hooplemine osta asju jagada naljakas video umbes kassi. Aga kui oma äri läks viis kõver, sotsiaalse võrgustiku teiste koheselt muutuda vaenlase. Envy, kurbus, võimetus kurdavad probleeme hirm hukkamõistu - kõik need tunded üksnes halvendaks masendunud meeleolu ja võib viia teid depressiooni. Uuringud on näidanud, et pikemas perspektiivis liigse suhtlusvõrgustikes lülitab teid viriseja ja kade, isegi kui need omadused ei ole omane oma olemuselt.

5. ... aga ei - õnnelik!

Võite uhkeldama. Uus soeng, uus auto, uus tüdruk / poiss. Võite rääkida oma isikliku triumfi ja saavutused - ja saada heakskiit! Lõpuks saab itsitama üle naljakas koomiksid, et keegi panna seinale, ja meeleolu. Kõik see suurendab oma enesehinnangut ja lisab positiivne elu. Lihtsalt olla ettevaatlik! Ära mine sotsiaalne võrgustik pettunud ja vihane, see, nagu suurendusklaasiga, parandab hea ja halb halveneb.

6. Sa kaotad sõbrad

See asjaolu on kombinatsioon eelnevatest. Armukadedus, viha, kõrged ootused, armukadedus - sotsiaalsed võrgustikud annavad meile liiga palju võimalusi näidata halvim kvaliteet tema iseloomu. Sa oota Nagu ja kiitust, ja sa ignoreeris seda. Sa kirjutasid oma sõbrale, et on isiklikult teile tähtis, ja ta ei vastanud, või on hõivatud lehvitas. See on häbi!

Sa ei tohiks oodata sotsiaalsed võrgustikud asendab täielikus osaduses. Kas midagi häirib teid? Tee kohtumine kohvikus ja rääkida. Sa garanteeritud kuulata ja võimalusel toetada. Vähemalt tõenäosus saada teise kogu tähelepanu siis on palju rohkem kui siis, kui te segavad teda õppima või töötama, äkki otsustada paljastada hinge.