Lõdvestu lootose asendis: kus teha jooga

Puhkus juures kuurort - teine ​​kõige populaarsem vorm puhkuse plaanid venelased järgmise aasta andmetel TripBarometer, maailma suurim uuring hotelliomanikud ja reisijate TripAdvisori. 13% venelased, kes osales uuringus ei kavatse proovida esimest korda 2016. aastal spaa puhkust.

Üha enam jooga stuudiod ja sõltumatu instruktorid korraldavad reise harjutada jooga rannikul, mägedes või džunglisse. Selle kulu tour koosneb kahest summast: väga reisi kulud ja maksmise jooga. Tavaliselt klasside tour ei ole palju suurem kui keskmine Moskva kesklinnas: standard pakett nädalal 8-15 ekskursioon maksab 000 rubla. Trips sisaldavad tavaliselt ise kahes jooga praktika iga päev, kuigi seal on tugevamaid võimalusi.

Jooga ekskursioonid kõige paremini sobivad puhta, üksildane ja soe kohti, hotellid sportimisvõimalusi koolituse ja päikeseterrass. Tripadviser spetsiaalselt Forbes valis jooga keskused, on teeninud hea reiting ja positiivselt hinnanud reisijaid kohapeal.

Ayurveda Yoga Retreat

Kus: India, Coonoor

On kaks tuhat meetrit üle merepinna Nilgiri mäed, vaatega teeistandustega. See jooga keskus, kes on juba tuttav metoodika Ayurveda. Töö Dr. Lõhkumisvasara hotelli reisijate soovitavad "mustkunstnik, kes kiirenemist individuaalne toitumine, massaaž ja treeningprogrammi." Keskus pakub iga päev massaaž üks või kaks korda päevas, detox ravi, taimetoidud.

Šivananda aaŠram Yoga Retreat

Kus: Bahama, New Providence Island

Peavad olema "natuke hipi" hindama seda hotelli, kirjutas üks külastas teda reisija. See ei ole koht armastavad luksust. Beach kaldal troopiline saar, taimetoitu, detox ravi ja õhtul meditatsiooni on rõõm neile, kes on juba mõista jooga ja meeldib üksindus.

Sa pead hotell mere ääres: tee lennujaamast Marina taksoga võtab 15-20 minutit ja seejärel iga poole tunni paadikruiise mis viib puteshestvennkov saarele kolm minutit.

Vikasa Yoga Retreat

Kus: Tai, Koh Samui

Of suvemajad, mis asub kõrgel mägedes, kust avaneb vaade ookeanile ja ranniku kaljud, ja 15-minutilise jalutuskäigu kaugusel liivarannast Christal. Programmi Yoga Center ühendab erinevaid stiile jooga, meditatsiooni, Tai Chi ja Pilatese. Hotellis on venekeelne juhid ja jooga võib olla nii kesklinnas õpetajad ja osana oma rühma.

Beach Sunset Yoga Hawaii

Kus: Hawaii, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Hotel Mission - "Kasva seemned hooldus, praktika rahustav meeles, kasvatada terve vaim ja kaastundlik süda." Sobib meistrite jooga algajatele. Hotell pakub korterid vee peal, jooga rannas ja eraekskursioonideks kohtadesse teada ainult kohalikega.

Ocean Sound sukeldumise & Yoga

Kus: Tai, Koh Tau Eri tüüpi joogatunnid hotellis korraldatakse kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Personal ütleb, et leiad palju pakkuda nii algajad ja õpetajad jooga: "Meie eesmärk - teha jooga kättesaadav kõigile." Ocean Sound Dive & Yoga saab teha mitte ainult jooga, vaid ka sukeldumist PADI sertifitseeritud instruktorid. Koh Tao on kuulus oma mereelu ja peetakse üks populaarsemaid sihtkohti maailmas, sukeldujad ja snorkeling entusiastid.

Ubud Yoga House

Kus: Indoneesia, Bali, Ubud

Ümbritsetud riisipõldude ja peamine linna tee on kümne minuti jalutuskäigu kaugusel. Osaleda kohaliku joogatunnid ei pea olema külaline Ubud Yoga House, tuleb registreerida ainult eelnevalt õppetund. Kõik klassid on kättesaadavad algajatele. Nüüd Ubud Yoga House on ajutiselt suletud, oma lubadust avada 20. märts 2016.

Shreyas Yoga Retreat

Kus: India, Bangalore, Nelamangala

Travelers soovitavad seda hotelli neile, kes otsivad privaatsust. Töötajad on tähelepanelik, kuid mitte pealetükkiv, ja teenus sisaldab spaateenused, Hatha jooga koos meditatsiooni, Ayurveda massaaž ja kasutamise. Restoranis on eraldi menüü taimetoitlastele ja madala rasvasisaldusega toite.