Slimming maitsetaimed (25 kg kuus): retseptid, ülevaateid. taimsete lõigul

Slim tahab olla iga naine. Kaalulangus on palju toitumise ja narkootikume. Salendav taimsete (25 kg kuus), on tõhus viis kaotada kaalu. See annab suurepäraseid tulemusi, kuid selleks, et säilitada sellise dieedi vaja tahtejõudu.

Mis on dieedil?

Salendav maitsetaimed (25 kg kuus) võimaldab kaotada kuni kaheksa kilogrammi ülekaalust nädalas. See toitesüsteem koosneb ühest komponendist toitu ja teed ja joogid, mis põhinevad maitsetaimed. See meetod kaalulangus ei saa kasutada rohkem kui üks kuu. on soovitatav korraldada paastumise päeva tulevikus säilitada stabiilne kaal.

Kaal vähendamine tõttu maitsetaimed suurendab ainevahetust. Stimuleerib lipiidide metabolismi, mille tulemuseks on nahaaluse rasva põletatakse kiiremini. See puhastab keha toksiinidest loomulikult.

Dieet toidu põhineb kava 5 x 2. esimese viie päeva jooksul tuleb järgida monokomponentny toidu ja joogiga mõned maitsetaimeekstrakt. Koerte mahu portsjonite tohiks ületada 500 g valmistootena.

Kaalulangus 25 kg kuus edendada kehalist aktiivsust. Koos dieedi nad annavad suurepärase tulemuse.

vastunäidustused

Ärge kasutage seda dieeti inimestele neeruhaigus ja maksas. Isikud, kellel on patoloogiate veresoonkond diabeetikud, rasedad ja imetavad naised, ja inimesed, kellel on kalduvus allergia. Ärge kasutage taimse kaalulangus perioodil viirus- ja nakkushaiguste. Sa ei saa juua taimeteed, kui on individuaalne talumatus osa nende koostises.

Efektiivne taime slimming

salendav taimne (25 kg kuus) piisavalt efektiivselt. See meetod kehakaalu arvutatakse kuus. Üldjuhul dieedi tulemused ilmuvad lähemal teisel nädalal. See ühendab eraldi sööki maitsetaimed, et edendada rohkem kiire kaalulangus. Taimed soodustanud harmoonia, jagunevad mitmesse kategooriasse:

• põletada keharasva. See ingver, sidrunhein ja kurkum. Nad toimivad talje piirkonnas, kõhu ja reied.
• Uriiniteket. Kehast eemaldatud liigne vedelik, mis aitab kaalulangus. Need maitsetaimed on seotud takjas, Senna ja kummel.
• Biliaarset. Stabiliseerida aktiivsust maksas. Näita mürgiste ja kahjulike ainete kehast. Puhastage. On igavene, kask, naistepuna, pune.
• stimuleeriv ainevahetust. Nendest, millel on lahtistav toime, kasutatakse sageli apteegitilli, tilli, astelpaju ja Senna. On taimi, mis stabiliseerivad ainevahetust, see jõhvikad, rabarber ja Lagrits.
• vähendab söögiisu. Taimed selle grupi suurenenud maos ja annab täiskõhutunde. Need maitsetaimed on seotud Laminaria, Fucus vesiculosus ja Spirulina. Angeelikajuur ja vahukommi katva soolestikus, vähendades isu.

Slimming maitsetaimed (nagu tee retsept allpool) põhinevad sageli: Stevia, Senna ja helleborus. Esimene stimuleerib ainevahetust, see stabiliseerib aktiivsust soolestiksüsteemis. Teine on lahtistav toime. See puhastab keha toksiinidest. Hellebore, samuti stevia normaliseerib seedetrakti, aktiveerib ainevahetust.

maitsetaimed isu vähendamisega

salendav taimne (25 kg kuus) nõuab mõningast distsipliini. On oluline maitsetaimed, mis vähendavad näljatunnet. Nad paisuvad maos ja petliku mulje küllastustunde. taimi ka efektiivselt töötada liimi, mao- katvate komponenti. See risoomi Vahukommi, samuti lina ja seesami seemned. Nende eelnevalt zaparivayut keeva veega. Seda saab täis üleöö keefiri. Kasutada neid taimi hommiku- anda täiskõhutunde kogu päeva, see kiirendab ainevahetusprotsesse organismis, vähendada maomahla ja hõlbustab kiiremat seedimist. Sellised taimed on:

• corn siid;
• lina;
• leesikat;
• viirpuu lilled;
• Orjantappurapensas Berry.

Kuna need taimed on valmistatud puljongid, mis tarbitakse tavaliselt päevasel ajal.

Taimed, mis stimuleerivad ainevahetust

taimetõmmis kaalukaotus stimuleerib peristaltikat, kiirendab ainevahetusprotsesse. Eriti kasulikud taimed, mida kasutatakse tihti toiduvalmistamiseks on: rosmariin, ingver, aniis, põletamine punane pipar, kurkum. Maitseainesegud tugevalt edendada lipolüüsi. Nad aitavad seedida valgusisaldusega toiduained.

Uriiniteket maitsetaimed

tõhus kaalulangus taimne põhineb nende diureetiline toime. See tulemus annab taimede, näiteks:

• kummel;
• takjas;
• meliss;
• psülliumi;
• saialill;
• kannavad kõrvad;
• thistle seemned;
• Korte;
• tüümiani.

Taimed tuletada liigne vedelik kehast. See kiirendab ainevahetust. See soodustab kaalukadu ja kadumine rasva. Need maitsetaimed võib häirida vee tasakaalu organismis, nii et nende kasutamine peaks jooma vähemalt kaks liitrit puhast vett päevas. Kiire kaalulangus maitsetaimed, mis põhjustavad diureetiline toime, mis on omane paljudele populaarne kaalulangus süsteemid.

Laadijasse rohu

tugevalt soodustab kaalukadu järgmise taime kogud. Need on:

• võilille, apteegitill ja peterselliga koguses 20 g segatud risoomi astelpaju (60 g). Neli spl valmistati kogudes liitri keeva veega valatakse. Nõuda tund. Kasutage klaasi üks tund enne sööki. Päeval tuleb juua neli tassi.
• astelpaju, umbes 40 g, segatakse lina ja apteegitill seemned võetud 10 saadud segu lisatakse 20 g kummeli. Neli supilusikatäit taimsed kompositsioon valada liiter keeva veega ja nõudma termose umbes kaheks tunniks. Päeval peate võtma viis tassi teed.
• Mark senna koguses 10 g ja seda segada sama koguse ema ja coltsfoot. Segule lisati 20 g kaselehti ja maisi emakasuudmete ja 60 g muraka lehed. Kaks supilusikatäit valada pool liitrit keeva veega. Joomine tühja kõhuga hommikul pool tassi.

Taimsed lõigul on hea, et seal esinevad taimedes erinevate omadustega. See parandab tulemust toitumine. See teeb füüsiline kogumine ohutum kasutada.

Näitlik Dieettoiduks ürtidega

Ratsioon arvutatud selline dieet viis päeva.

• Esimesel päeval. Kakssada g keedetud riisi ilma soola, pluss roheline tee ingveri ja kaneeli. Per teelusikatäis teed võtta viienda osa supilusikatäis kaneel ja ingver. Koostis valada keeva veega koguses 500 ml. See maht on mõeldud kahe kruusid. Ja päeval tuleks tarbida kuus tassi seda teed.
• Teisel päeval. Terve päev süüa madala rasvasisaldusega kodujuust. Kogusumma toodet - 300 g jooke kasutatud Keetmine saialill piimaga. Et oleks, võtta supilusikatäis lilled taimed ning valage klaasi keeva veega. At pool tassi puljongit, 100 g piima. Päev on soovitatav juua kuni liitri vedelikku.
• Kolmas päev. Kogu päev pead sööma kaerahelbed ilma suhkru ja soola mahus 200 Veel kummel puljong on lubatud kasutada mis tahes kogust. On võimalik lisada teelusikatäis mett.
• Neljas päev. Sellel päeval on lubatud süüa ainult tatar. Tema õli, sool, suhkur ei saa lisada. Terve päeva, juua Keetmine naistepuna. On võimalik lisada sidruni viilud, maitse parandamiseks omadused joogi.
• Viies päev. Päevas on soovitatav süüa kilo õunu. Terve päev saab juua piiramatult infusiooni roosi puusad, mis tuleb ette valmistada, termosed.

Dieet taimsete tõhususe soodustab kaalukadu. See aitab kaotada kuni 5-8 kg nädalas. Kuuendal ja seitsmendal päeval tuleks süüa iga vaba ajakava, kuid väikestes kogustes ilma kahjulike tooteid. Ainult sel juhul, protsessi kaalulangus jätkub rasva põletamine juba töötab.

salendav taimsete: hinnangut

arvamus kehakaalu ürtidega pigem vastuolulised. Mõned ütlevad, et selline dieet kaalu minna kiiresti. Muud maitsetaimed on soovitatav lisada õige toitumine ja fitness. Paljud kiitis kollektsiooni "Grace", mis koosneb immortelle, kask pungad, naistepuna ja kummeli. Pange tähele, et see võtab viina on Hepatoprotektiivne, ensümaatiliste ja diureetiline toime. Kaalulangus on aeglane, kuskil 5-6 kg 14 päeva. Mõned naised kasutavad salenemist infusiooni hellebore. Nad väidavad, et võite kaotada teda kuni 4 kg kuus, tegemata tööd. Rohkem Nõtkuse saanud juua Keetmine takjas, mis aitab põletada rasva. Söö mais siid, Senna ja muid maitsetaimi, mida võib leida koosseisus palju teed kaalulangus.

Paljud inimesed oma hinnangut öelda, et peaaegu kõik taimsed põhjustada kõhulahtisust või diureetiline toime. Nad jõustuvad kohe, kuid järk-järgult. Mõned taimeteed peaks olema purjus umbes kuu aega ja rohkem.

Negatiivseid kommentaare märkis, et muru ilma dieedi ja füüsilise koormuse praktiliselt mingit mõju organismile. Need inimesed jõid taimeteed nädala jooksul ja ei näe tulemusi. Kaalulangus ei juhtu, kuigi paljud tervise paranenud. On neid, kes lihtsalt ei meeldi pideva pinge ja keeta teed, nii et see meetod kaalulangus, nad valisid teise.