Mõistlik tarbimine: 9 võimalusi majanduslikult hakkama tooted

Kui sa elad üksi või koos mitte liiga ahne poiss, veenduge, et toit ei jää, eriti raske. Heroiin ütleb, kuidas visata ära vähem toitu, säilitades vaheldusrikkalt toitudes ja mitte riskida teenida toidumürgitus. See aitab elada keskkonnasõbralikumat ja säästa raha.

1. Külmutamine

Enamik tooteid ja toite võib külmutada kaotamata maitse ja kasutada. Peaasi antud juhul - säilitada ja valmistada toitu uuesti kasutada. Kasutage paketid külmutamine, sorteerida tooteid osakonnad: liha, selle pooltooted ja supid; köögi-ja puuviljad; kala, seened, mereannid.

Nõu ei ole kaotanud oma maitse ja säilitada algne tekstuuri, valida aeglane viis jäide on parem saada see ette kui piin sööki mikrolaineahi ja soe vesi.

Saada sügavkülma pool söödud supp, koogid, piim, mida nad ostsid ainult püree, igav burgereid - eelistatult ootamata toidu ülejäägid veedad nädalas külmkapis.

Ärge unustage, et isegi külmutatud toidu ei salvestata igavesti, ja proovige mitte külmutada ja sulatada ühe söögikorra mitu korda.

2. Leida kus kasutatakse rohelist jäägid

Enne kui rohelised ostetud külmik, peske seda ja kuivada rätikuga.

Jäägid maitsetaimed võib olla maapinnast, külmutatud jääkuubikuid, eemaldati ja lisati kuuma sööki järgmisel toiduvalmistamiseks. Teine võimalus salvestada - kuivada ja lihvima.

3. regulaarselt korrastatud külmas

Sorteeri tooteid iga kolme kuni nelja päeva - et tuleb saata külmutamine, millest lahti saada, et kasutatakse tänapäeva õhtusöök. See aitab mitte ainult aeg vabaneda toidu, vaid ka ei osta liiga palju.

4. hoida juustusisaldusega pingul suletud kilega

Ei pakitud juustu filmis - pingeline paki soodustab bakterite kasvu. See on parem pane see vaba pakendis. Kõvad juustud on täiesti ladustada külmutatult, kuid pehme, et sa ei peaks tegema - nad kaotavad oma õrna tekstuuri.

5. Valmistage suupiste leiva jäägid

töötlemise leiba, mis on kaotanud värskuse, sa kulutad paar minutit. Me lõika kuubikuteks, segada neid oliiviõli ja maitseained ning seejärel saata see 10-15 minutit ahjus. Omatehtud saiakuubikud saab alati kasutada supid, salatid, ja niisama suupiste.

6. Korraldage buffeed toidujääke

Aasta lõpuks nädala külmkapis kogunenud mass rikkumata jäänud - igaüks neist eraldi ei ole piisavalt täielik sööki ja segatakse neid üks roog on võimatu. Korralda buffet: läbi kõik, mis on, ja lasta kõik valida, mida tema maitse. Siis järgmisel päeval puhta südametunnistusega võib minna uusi tooteid.

7. Hoidke enneaegse viljade valmimise

Ärge printida pakendatud puu- ja köögivilju, kui te ei kavatse kasutada neid. Pidurdamaks järelvalmitamine puuviljad, murrab neid polüetüleenkile - see hoiab ära hapniku sissetungimist ja vabanemist etüleeni gaasi.

8. Värskenda kiibid ja kreekerid mikrolaineahjus

aegunud suupisted siiski kasutada, kuid see ei ole nii hea. Saada neile mikrolaineahjus 10 sekundit, kiibid ja kreekerid jälle värske ja aromaatne.

9. Mitte kõik aegumiskuupäevi kindlasti jälgida

Numbrid pakendil sageli vaja müüjad neile aru, kui kaup tuleb eemaldada riiulid. Tegelikult paljud tooteid võib ladustada palju kauem kui nimetatud teave pakendil. Kergesti riknevad toiduained ei tohiks riskida nagu piim või liha, kuid teravilja, suupisted, jogurt (suletud pakendis), kauplused kastmed sobivad isegi mõnda aega pärast seda kuupäeva. Jälgige hoiutingimused palju tähtsam kui aegumiskuupäevi.

Parim viis näha, kas võib olla toote - keskendumine välimus, lõhn ja maitse -, et need kriteeriumid on kindlasti ei saa ignoreerida.

Mis on võimalusi, et aidata teil visata vähem toitu?