Kogu tõde vitamiine energiajoogid

• Tõde vitamiine energiajoogid

Energiajoogid leiutati ole nii kaua aega tagasi, kuigi paljud nende koosseisu koostisosad on kasutatud toonik sajandeid. Delicious värskendav toonik on kergendus õpilast seansi ajal, töötajate vaimset sfääri päevil tähtaega ja professionaalse juhid, kes ei saa haigutama rooli.

Tootmisettevõtted energotonik nagu asju me rühma vitamiinid B. Üks populaarsemaid jooke sisaldavad rohkem kui 8000% oma igapäevast vitamiini B12 tarbimise ja 2000% ööpäevasest annusest B6-vitamiini omastamist. Aga siin on kummaline asi: keegi ei tea, miks seda tehakse. Isegi eksperdid vitamiine.

Inimesed, kes on B-vitamiini puudus, väsimustunnet, sest need mikrotoitaineid on vajalikud konverteeriva toitu neelatud. Plus, vitamiini vaegus põhjustab aneemiat; See häirib normaalset hapniku transport elundid - tunnete väsimust.

Siiski puudujääk - on haruldus. Kui teie toit sisaldab liha, munad, piimatooted, värsked rohelised ja täisteratooteid, saate vitamiini õiges koguses. Kuid inimesed, kes istuvad range köögiviljade dieet, ei saa piisavalt vitamiin B12, mida leidub peamiselt loomseid tooteid.

Kui tunnete väsimust, siis on tõenäolisem põhjustatud unetus, stress või ületöötamine. Samal ajal, isegi kui sa tõesti tunne vitamiini puudus B, võttes neid ei anna teile instant kiirustada energiat. Täieliku kosumine võib võtta mitu nädalat või isegi kuud pidevat ravi.

Lisaks keha ei saa seedida korraga maruvihane kogus vitamiine. Ja mis juhtub nende ligi 8000 protsenti, et olete tarbitakse? See on õige, siis lihtsalt pesta oma WC. Rough, kuid aus.

Tõus jõud, mis teil on tekkinud, jõime energia jooki, siis on antud kofeiini ja suhkru see sisaldab. Aga kuidas vitamiine? Materiaalne kasu ei saa anda, sest mida väljub on lihtsalt turundus maskeeritud.