8 võimalusi tegeleda killustik tööl

See on raske tunnistada, et mitte toime tulla töömahu keegi muu kui sõbrad - te ei taha petta või tunduvad saamatud kolleegid juhtimisel. Aga kui aeg märgata, et liiga palju enda peale, ja midagi, kuid stress, uus päev toob - see on kasulik nii oma karjääri ja tervist. Heroiin kogutud mõned tõhusamaid viise, et pidada sammu enam ja vähem väsinud tööl.

1. Ära mängi "Ma olen nii hõivatud,"

On kummaline rahulolu öelda teistele: "Ma olen väga hõivatud." Sa tundud olevat praegu oluline, õige inimene, ilma milleta keegi ei julge küsida. On kahetsusväärne, et kui kaotatakse enesehinnang emotsioon, sa väsinud, ärritunud ja hullem toime tulla ülesanne.

Selle asemel, et luua pilt ettevõtte daam üle, kontrollige, kas te korralikult prioriteediks, hallata aega, ja kui sa tead, kuidas ülesandeid delegeerida.

2. Kui midagi sa ei tea, tunnista seda

Iga tööandja tahab töötaja, kes kahtlemata toime tulla mis tahes väljakutse. Aga kuna see fantaasia on ilmselt võimatu, nii et ärge proovige saada professionaalne.

On vahe on õlakehitus ja öelda, et see ei ole sinu probleem, ja tunnustamine: "Ma olen seda kunagi varem teinud, kuid valmis proovima." Kui te kohustuvad jaoks tundmatu asi, rääkida ausalt ja ei karda küsida ja nõu. Kui algatada suurejoonelisi, mida te ei tea, kuidas sa riskida petta ootusi juhtimine ja tappa palju aega ülesande täitmiseks.

3. Leia ametivenna usaldusväärne

Noh, kui teil on kolleeg, kes mõistab, mida sa teed, ja saab toetada raskel ajal. Vahetage te paar minutit, kuni saate seda teha emotsioon, ütle, kuulda, kuidas te kõik saime. Ideaalis peaks olema inimene, kes saab näidata ülekoormatud nimekirja ja küsida, kas ta võiks üle võtta mõned ülesanded. Sul on kasulik meie nõuandeid, kuidas töötada produktiivselt naissoost kolleegid.

4. pea nõu kellelegi teisest sfääri

Saada tagasisidet keegi, kes töötab mõnes teises piirkonnas, liiga, võib see olla kasulik. Oletame, et ta ei tea, eripära oma tööd, kuid võib vaadata kõike värske pilguga. See võib olla kolleeg teisest osakond või muu ettevõte. Järsku sa temalt värske idee oma projekti või nõu, kuidas lihtsustada oma tööd.

5. Mõtle, enne kui võtta täiendavaid kohustusi

Vaadake öelda "ei" lisaülesandeid, kui nad kannatavad oma põhitöö. Nice olla mees, kes on alati valmis aitama või sekkuda. Aga kuna saate muutuda, et kontaktpunkt küsimuse.

Kui te ei ülekoormatud, peate täitma põhilisi ülesandeid, mitte lisada uusi. Kui kolleeg küsib, kas teil on viis minutit vaba, ütle talle, et ta tahtis aidata, kuid praegu hõivatud teise ettevõtte.

6. Uuri see ajutine või pidev seisak

Paljudes ettevõtetes on aasta lõpus või hooaja lõpuni - kõige aktiivsem aeg. Kui sa tead, et ema on seotud eelseisva puhkuse või muu objektiivsed põhjused, siis võite valmistuda see vaimselt, et koguda jõudu ja elada seekord.

Kui killustik ei ole lõpp, võib-olla see ei ole objektiivsetel põhjustel ja oma probleeme jaotus aega ja ülesandeid. Alaline töötlemine - see ei ole normaalne.

7. Do katkestused

Kui kolleegid teavad sind isik, kes vastab sõnumeid 0, 1 sekund - ütleme, nüüd teil kontrollida oma posti teatud ajal (kui teil on see võimalus). Kui kaua ei saa projekti lõpetamiseks, pühendas terve päeva, ei pihustatakse teisi ülesandeid. Kui sa kunagi tulevad kontoris enne kui keegi teine, jättes hilja või võtavad töö kodus, vaadake, kas saate seda aega lühendada. Tasakaalu töö ja isikliku elu - on voorus, mitte märk laiskus või ükskõiksus.

8. Talki peaga

Sa ei saa maha laadida oma aega üksi - rääkida juhtimisel. On selline vestlus on raske otsustada, sest hirm ilmumise ebakompetentne. Aga kõik läheb sujuvalt, kui te korralikult valmistuda.

Selle asemel tekib kontoris peatoimetaja koos cry: "Aita, ma uppumist töö", mõtle, kuidas saab seda probleemi lahendada. Ma saan aru täpselt, mida sa ei ole aega, aga mida teeb hästi. Leida võimalusi, kuidas olukorda parandada. Kui sa tulla konkreetsete ettepanekute ja mitte kaebusi, säilitada positiivne professionaalne toon, boss sinust õigesti aru.

Kas teil sageli on tunne, et sa ei ole aega teha, ja kuidas sa sellega toime tulla?